Zamilujte se do kvalitního spánku
Čím jsme starší, tím více chápeme, že pořádně a dobře se vyspat je základ pro běžné fungování. Bez kvalitního spánku jsme ráno jako bychom snad ani nespali, rozlámaní, bolaví a…
Víte, jak na výběr kvalitní matrace?
Až jednu třetinu života trávíme spánkem. Během něj se naše tělo regeneruje, posiluje a zbavuje stresu. Ne nadarmo jsou lidé, kteří si nedopřávají dostatečně dlouhý a kvalitní odpočinek, více ohroženi…
Jaký materiál zvolit při výběru matrace
Po společné domluvě jste ukázali na rozměr matrace 200×200 a plní očekávání jste klikli na internetovou objednávku. Internetová společnost vám poslala potvrzení, že do dvou dnů máte svou matraci doma.…
3 věci, které je třeba znát o postelovém roštu
Zajistit si zdravé spaní není až tak náročné, jak by se mohlo na první pohled zdát. Stačí jen znát a následně aplikovat určité zákonitosti, bez kterých si ideální podmínky nikdy…